Пиридоксин, или витамин B6, является важным питательным веществом в организме, роль которого заключается в преобразовании пищи, которую мы едим, в энергию, производстве эритроцитов и поддержании нервной ткани. Витамин B6 не вырабатывается организмом и должен быть получен из таких продуктов, как бобы, овощи, курица или говядина, яйца, субпродукты, бананы, пшеница и авокадо. Помимо продуктов питания, пиридоксин можно также получать из добавок, которые обычно комбинируют со многими другими витаминами группы В (комплекс витаминов группы В). Добавки пиридоксина обычно используются для лечения:
- Дефицит витамина B6 или дефицит из-за неправильного питания, употребления наркотиков или плохого здоровья.
- Одним из типов анемии является сидеробластная анемия.
- Утреннее недомогание — это состояние, которое вызывает тошноту и рвоту у беременных женщин в раннем триместре беременности.
- Судороги у новорожденных.
Эта добавка увеличивает количество витамина B6 в организме для правильного переваривания углеводов, жиров и белков и поддерживает развитие органов, особенно нервной системы.
Индекс адекватности питания пиридоксина
Ниже приведены суточные нормы потребления пиридоксина или витамина B6:
- Мужчины до 50 лет: 1,3 мг.
- Мужчины 50 лет и старше: 1,7 мг.
- Беременная женщина: 1,9 мг.
- Кормящие женщины: 2 мг
- Женщины до 50 лет: 1,3 мг.
- Женщины 50 лет и старше: 1,5 мг.
Бренды: Биорон, Коробион, Иноксин, Медиамер В6, Нейробион, Реумальгин, Терагран М, Витамин В6, Комплекс витаминов группы В.
О пиридоксине
| Группа | Добавление |
| Категория | Бесплатная медицина. |
| Преимущества |
|
| Использовал | взрослый |
| Категории беременности и грудного вскармливания | Категория А: контролируемые исследования у беременных женщин не выявили риска для плода и нанесли меньший вред плоду. Пиридоксин считается безопасным для кормящих матерей, но вам следует сначала проконсультироваться с врачом о правильном использовании пиридоксина во время грудного вскармливания. |
| Фигура | Таблетки, сиропы, жидкости для инъекций |
Предупреждение:
- Прежде чем давать пиридоксин детям, сначала проконсультируйтесь со своим врачом.
- Помните об использовании инъекционного пиридоксина, если у вас есть заболевания сердца и почек.
- Поговорите со своим врачом, если вы принимаете пиридоксин в течение длительного времени и в высоких дозах, чтобы избежать повреждения нервной системы.
- Сообщите своему врачу, если вы принимаете другие лекарства, включая добавки и травы, чтобы избежать нежелательного взаимодействия лекарств.
- При возникновении аллергической реакции или передозировки немедленно обратитесь к врачу.
Доза пиридоксина
| Лекарственная форма | Состояние | Доза |
| Таблетки, сиропы и инъекции | Дефицит пиридоксина | Взрослые: а не более 150 мг в сутки. |
| Сидеробластная анемия | Взрослые: а не более 400 мг в день | |
| Утренняя тошнота | 75 мг один раз в день |
Используйте пиридоксин правильно
Прочтите инструкцию по применению на упаковке добавок пиридоксина или вирамина B6. Если что-то неясно, обратитесь к врачу. Не принимайте добавки сверх рекомендуемой дозировки. Добавки пиридоксина можно принимать до или после еды. Если вы забыли принять эту добавку, рекомендуется сделать это, как только вспомните, если перерыв в следующем приеме не слишком близок. Если это близко, игнорируйте это и не удваивайте дозу. Пиридоксин в виде инъекционных жидкостей должен назначаться врачом или медицинским персоналом.
Взаимодействие с лекарственными средствами
Соблюдайте осторожность при использовании следующих препаратов с пиридоксином, чтобы избежать нежелательного взаимодействия:
- Противозачаточные таблетки, изониазид – повышают уровень пиридоксина в крови.
- Леводопа, фенобарбитал или фенитоин – снижают эффективность трех препаратов.
Узнайте о побочных эффектах и опасностях пиридоксина.
Пиридоксин редко вызывает побочные эффекты при приеме в рекомендуемых дозах. И наоборот, прием пиридоксина в высоких дозах и в течение длительного периода времени может вызвать повреждение нервной системы (нейропатию). Некоторые симптомы, указывающие на расстройство нервной системы, включают покалывание, снижение способности чувствовать боль или изменение температуры тела, онемение и колющую боль. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов или любые другие предполагаемые побочные эффекты, связанные с использованием этой добавки.
