За жизнь пищеварительный тракт человека перерабатывает около 100 тонн пищи и около 40 000 литров жидкости. Проблемы с опорожнением приводят к накоплению огромного количества токсичных веществ, которые, если их не вывести, отравляют организм и вызывают проблемы со здоровьем.
Симптомы плохой работы кишечника:
- низкий метаболизм
- регулярный запор
- заболевание печени
- проблемы с почками
- чрезмерный набор веса
- проблемы с кожей
- артрит
- проблемы с ногтями и волосами
- хронические заболевания, такие как диабет
Простой и безопасный способ очистить кишечник
Традиционно для очистки толстой кишки рекомендуются клизмы, но полоскание клизмой позволяет очистить около 50 см толстой кишки. Кроме того, эта процедура вымывает полезную микрофлору кишечника и может усугубить имеющиеся проблемы.
Как безопасно очистить кишечник от токсичных отложений?
Мы нашли народный способ очищения – использование льняной муки.
Употребляя 1-3 столовые ложки льняного шрота, можно безопасно и не нарушая кишечную флору очистить кишечный тракт от паразитов, слизи и каловых отложений.
Кроме того, употребление льняного шрота поможет стабилизировать вес, обмен веществ и снизить уровень холестерина.
Подробнее о пользе льняного семени читайте здесь.
Льняная мука предназначен при гастритах, колитах, язве желудка, цистите, воспалениях верхних дыхательных путей и ожирении.
21 ежедневная программа очищения кишечника
Каждый день превращайте новую порцию молотого льняного семени в муку.
Первая неделя: просто смешайте примерно 1 столовую ложку льняной муки со 100 мл кефира.
Вторая неделя: Смешайте 2 столовые ложки льняной муки со 100 мл кефира.
Третья неделя: в 150 мл кефира добавить 3 столовые ложки льняной муки.
Употребляйте смесь льняного шрота и кефира натощак, перед завтраком, а еще лучше – без завтрака.
Вам необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день!
Такая чистка проводится не чаще одного раза в год.
