Менструальные спазмы – это пульсирующие или схваткообразные боли в нижней части живота. Оно может варьироваться от легкой до тяжелой степени и может влиять на повседневную жизнь и общее самочувствие женщины. Это вызвано сокращением мышц матки, также известной как матка. Если он слишком сильно сокращается во время менструального цикла, это может даже вызвать боль во влагалище. Хотя спазмы над тазом встречаются чаще, спазмы во влагалище нередки: некоторые женщины испытывают лишь легкую боль, в то время как другие могут испытывать более сильные спазмы. Но если вы чувствуете постоянную боль во влагалище, возможно, за этим стоит другая причина, о которой вам следует знать.
Чтобы понять все причины вагинальной боли во время менструального цикла, Health Shots обратилась к доктору. Сангита Гомес, консультант акушер-гинеколог, родильный дом Индиранагар, Бангалор.
Причины боли во влагалище во время менструации
Вот 6 наиболее распространенных причин, почему вы испытываете вагинальную боль во время менструации:
Менструальные спазмы
Менструальные спазмы или дисменорея обычно могут вызывать боль во влагалище во время менструации. Эти спазмы вызваны сокращением мышц матки, приводящим к отторжению слизистой оболочки матки, что вызывает дискомфорт, который может распространиться на влагалище.
Эндометриоз
Эндометриоз — это состояние, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки, разрастается за пределы матки. Эта аномальная ткань может вызывать сильную боль в области таза во время менструации, включая дискомфорт в области вульвы.
Аденомиоз
Аденомиоз – это когда ткань слизистой оболочки матки прорастает в мышечную стенку. Это может привести к усилению сокращений матки и более сильной менструальной боли, которая может распространиться на область влагалища.
Фиброиды
Миома матки — это незлокачественное новообразование в матке, а не во влагалище, но оно может вызывать боль и давление в области таза, что часто вызывает дискомфорт во влагалище во время менструации. Болезненный половой акт также является частым симптомом.
Вагинальные инфекции
Инфекции, такие как дрожжевые инфекции или бактериальный вагиноз, могут вызывать боль во влагалище, которая может усиливаться во время менструации из-за изменений pH и влажности в области половых органов.
Раздражение и аллергия
У некоторых женщин может быть аллергия или чувствительность к средствам менструального цикла, таким как прокладки или тампоны, что может вызвать раздражение влагалища и дискомфорт во время менструации.
Как лечить вагинальную боль во время менструации?
Чтобы справиться с вагинальной болью во время менструации в домашних условиях, вы можете следовать следующим советам:
1. Обезболивающие: Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, могут помочь облегчить менструальные спазмы и боль в области вульвы. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какое-либо из этих лекарств.
2. Гормональный контроль над рождаемостью: Гормональные контрацептивы, такие как противозачаточные таблетки или внутриматочные противозачаточные средства (ВМС), могут регулировать менструацию и уменьшать боль, связанную с эндометриозом и аденомиозом. Опять же, проконсультируйтесь с врачом.
3. Лекарства, отпускаемые по рецепту: при сильной боли или таких состояниях, как эндометриоз, ваш лечащий врач может назначить более сильные обезболивающие или гормональные препараты для облегчения симптомов.
4. Тепловая терапия: Прикладывание средней грелки к нижней части живота и области влагалища может помочь расслабить мышцы и уменьшить дискомфорт.
5. Изменения образа жизни: Регулярные физические упражнения, здоровый вес и методы управления стрессом могут уменьшить менструальную боль и вагинальный дискомфорт.
6. Изменения в питании: Сокращение потребления кофеина, алкоголя и некоторых продуктов, которые могут усилить воспаление, может помочь уменьшить боль во время менструации.
7. Физиотерапия: Физиотерапия тазового дна может быть полезна при таких заболеваниях, как эндометриоз и аденомиоз. Квалифицированный терапевт может помочь справиться с вагинальной болью и уменьшить ее.
8. Уход за вульвой: Правильная гигиена вульвы очень важна. Избегайте жесткого мыла и используйте мягкие чистящие средства без запаха. Выбирайте хлопковое нижнее белье и избегайте тесной одежды. 9. Обратитесь к гинекологу.: Если вы подозреваете основное заболевание, такое как эндометриоз, миома или инфекция, обратитесь к своему врачу для постановки точного диагноза и индивидуального плана лечения.
