Беспокоит ли вас отсутствие полового влечения? Это может быть симптомом HSDD. HSDD означает расстройство гипоактивного сексуального влечения, которое представляет собой сексуальную дисфункцию, характеризующуюся постоянным или периодическим отсутствием сексуального влечения или интереса к сексуальной активности. Отсутствие сексуального влечения считается HSDD только в том случае, если оно причиняет человеку страдания и нет легко поддающихся изменению факторов, которые могли бы решить проблему. Эта сексуальная дисфункция может быть очень неприятной для человека, испытывающего ее, и вызывать напряжение в его сексуальных отношениях. Это также может негативно повлиять на их общее самочувствие. Хотя HSDD может встречаться как у мужчин, так и у женщин, о нем чаще сообщают женщины. HSDD может иметь множество биопсихосоциальных факторов, включая физические, психологические и реляционные факторы. Некоторые возможные факторы включают гормональный дисбаланс, прием некоторых лекарств, заболевания (например, заболевания щитовидной железы), психологические проблемы (например, депрессия, тревога или прошлая травма) и факторы образа жизни. Диагноз HSDD рассматривается, когда у людей наблюдается низкое половое влечение, вызывающее дистресс, который не связан или не вызван какими-либо конкретными, поддающимися изменению факторами, такими как факторы родства или менопаузальный мочеполовой синдром, и эти другие факторы необходимо лечить. Если вы испытываете недостаток полового влечения, который вас беспокоит, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять:
Проконсультируйтесь с медицинским работником: Если вы подозреваете, что у вас HSDD, важно поговорить со своим врачом. Этот специалист может провести тщательную оценку, возможно, включая анализы крови, чтобы определить возможные основные причины и порекомендовать соответствующие варианты лечения.
Психотерапия: Консультирование или терапия могут быть полезны в устранении психологических факторов, которые могут способствовать HSDD. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или секс-терапия могут помочь людям выявить и преодолеть основные эмоциональные или психологические барьеры.
Лекарства: Медицинский работник может прописать лекарства от HSDD. У женщин в постменопаузе может снизиться уровень тестостерона. В некоторых случаях для снижения полового влечения могут быть назначены такие препараты, как флибансерин или бремеланотид, но их использование следует тщательно обсудить с врачом.
Изменения образа жизни: Здоровый образ жизни может оказать положительное влияние на половое влечение. Регулярные физические упражнения, управление стрессом, сбалансированное питание и достаточный сон могут способствовать общему благополучию, включая сексуальное здоровье.
Общение с вашим партнером: Если HSDD влияет на ваши отношения, важно открытое и честное общение с вашим партнером. Терапия для пар или консультирование по вопросам отношений могут помочь решить любые проблемы в отношениях, которые могут способствовать развитию расстройства или усугублять его.
Важно помнить, что не существует универсального подхода к лечению HSDD. Соответствующая стратегия лечения будет зависеть от конкретных обстоятельств человека, основных причин и личных предпочтений. Запишитесь на прием к своему медицинскому работнику или специалисту по сексуальной медицине, чтобы обсудить наилучший курс действий, если вы боретесь с симптомами HSDD. Для получения дополнительной информации по этой теме прочитайте следующие публикации в журналах ISSM: Журнал сексуальной медицины, Обзоры сексуальной медицины и Открытый доступ к сексуальной медицине: Международное общество по изучению женского сексуального здоровья, Системный тестостерон в лечении женской гипоактивности. Сексуальное желание, Рекомендации по клинической практике гипоактивного сексуального желания, лечение расстройства желания (HSDD) и стремление к сексуальному здоровью женщин среди славной риторики
