Полезно или вредно пить холодную воду для здоровья?

Хотя питьевая вода любой температуры — холодной, горячей или чуть теплой — поддерживает общее самочувствие, считается, что пить горячую воду полезнее. Однако некоторые люди предпочитают

Читать далее

8 фруктов от ожирения печени: включите их в свой рацион, чтобы бороться с заболеваниями печени

Печень, жизненно важный орган человеческого организма, играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья. Он отвечает за детоксикацию, обмен веществ и хранение питательных веществ, а

Читать далее

Амарант – суперпродукт для снижения уровня холестерина и сахара в крови

Амарант – чудодейственное зерно с огромной пользой для здоровья. Исследования амаранта показали, что это зерно помогает контролировать уровень холестерина и сахара в крови. Еще оно

Читать далее

Заменители кукурузного крахмала, которые обязательно сделают ваши блюда сытными и полезными

Будь то китайское карри или супы, кукурузный крахмал — довольно полезный ингредиент, который мы часто добавляем, чтобы получить нужную консистенцию. Что ж, хотя это может

Читать далее