Насморк

Ринорея (насморк) – очень распространенный симптом. Обычно это вызвано аллергией или вирусными инфекциями (например, простудой или гриппом). Однако другие состояния также могут вызвать насморк. Простуда обычно проходит сама по себе, но некоторые средства могут помочь облегчить симптомы.

Что такое ринорея (насморк)?

Ринорея, или насморк, означает истечение или «вытекание» слизи (носовых выделений) из носа. Это может произойти по нескольким причинам, например, из-за холодной или сухой погоды, аллергии или простуды. Состояние, связанное с ринореей, — это ринит, который включает воспаление тканей носа.

Консистенция и цвет выделений из носа могут различаться. Аллергия, употребление острой пищи и пребывание на холоде обычно вызывают насморк. Когда у вас простуда или другая инфекция, ваш организм имеет тенденцию вырабатывать более густую слизь.

Ринорея может возникать спонтанно, но часто сопровождается следующими симптомами:

• Заложенность носа (заложенность носа).
• Чихание.
• Назальные капельницы: Это означает, что слизи скапливается больше, чем обычно, и попадает в горло, вызывая боль в горле и кашель.
• Зудящие или слезящиеся глаза.

В большинстве случаев насморк носит временный характер, но у некоторых людей может наблюдаться хроническая ринорея.

Причины насморка

Ринорея (насморк) возникает при воспалении или раздражении слизистой оболочки носа. Это может прямо или косвенно влиять на клетки, продуцирующие слизь, называемые бокаловидными клетками. Воспаление может возникнуть как реакция на инфекцию или аллергию. Когда носовые ходы повреждены, это может привести к чрезмерной стимуляции бокаловидных клеток, заставляя их производить больше слизи, чем обычно.

При воздействии раздражителей бокаловидные клетки также производят больше слизи для удаления этих раздражителей. Некоторые лекарства и факторы окружающей среды также могут активировать бокаловидные клетки.

Распространенные причины насморка

1. Сенная лихорадка (аллергический ринит).
2. Внутренняя аллергия: чувствительность к домашним животным, пылевым клещам и другим аллергенам.
3. Респираторные вирусы: простуда, грипп или COVID-19.
4. Холодовой ринит: насморк в холодную погоду.
5. Синусит (инфекция носовых пазух).
6. Токсичные бытовые вещества: например, чистящие средства, содержащие щелочи или воздействие радона.
7. Промышленные химикаты и дымы: профессиональный ринит.
8. Аэрозольный перец чили (капсаицин) или другие острые специи.

Существует также состояние, называемое вазомоторный риниткогда у человека без видимой причины возникает заложенность носа и насморк. Иногда это происходит во время интенсивных занятий спортом или из-за гормональных изменений, например, во время беременности.

Тяжелые травмы головы также могут привести к утечке жидкости из оболочек, окружающих мозг, в полость носа, вызывая насморк (обычно в одной ноздре). Это состояние называется утечка спинномозговой жидкостии это очень серьезно, часто вызывающее головные боли, тошноту и потерю равновесия.

Какие лекарства могут вызвать насморк?

Некоторые пероральные препараты также могут вызывать ринорею, воздействуя на вегетативную нервную систему, которая регулирует непроизвольные функции организма, включая активность желез и сосудов.

Эти лекарства включают в себя:

• Ингибитор ангиотензинпревращающего фермента (АПФ).
• Антидепрессанты.
• Бета-блокатор.
• Противозачаточные таблетки.
• Назальные спреи от заложенности.
• Диуретики.
• Лекарства от эректильной дисфункции.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Если во время приема этих лекарств у вас возникнет постоянный насморк, сообщите об этом своему врачу. Вам могут быть предложены другие лекарства, которые не вызовут этой проблемы.

Некоторые рекреационные наркотики, такие как кокаин и кристаллический метамфетамин, также могут вызывать ринорею.

Другие причины насморка (ринореи).

Помимо наиболее распространенных причин, многие другие факторы могут вызвать ринорею, в том числе:

1. Холодные температуры: При дыхании через нос воздух нагревается и увлажняется, прежде чем он попадет в легкие. Холодный и сухой воздух раздражает слизистую носа. Чтобы защитить ткани носа, носовые железы производят слишком много слизи, что приводит к насморку.
2. Слёзы (слезотечение): Когда организм производит слишком много слез (например, от плача или раздражения глаз), слезы вытекают через внутренний уголок век, через носослезный канал и в полость носа. Эти слезы могут течь из носа и стимулировать выработку слизи, вызывая насморк.
3. Инфекция носовых пазух (синусит): Бактериальные, вирусные инфекции или аллергии могут раздражать носовые пазухи, вызывая их закупорку и наполнение жидкостью. Это вызывает боль и давление на лице, заложенность носа и выделение густой желтой или зеленой слизи.
4. Носовые полипы: Полипы носа — это безболезненные и доброкачественные (нераковые) новообразования в носу и пазухах. По мере роста они могут вызывать насморк и другие симптомы.
5. Инородное тело в носу: Если в носу застряло инородное тело, организм вырабатывает слизь, чтобы попытаться его удалить. Это чаще встречается у детей и обычно приводит к выделению слизи с неприятным запахом из одной ноздри.
6. Неаллергический ринит: это состояние, при котором человек испытывает насморк, чихание и сопутствующие симптомы без явной аллергической причины в течение недель или даже месяцев. Раздражители, такие как табачный дым, выхлопные газы автомобилей и резкие запахи, могут спровоцировать неаллергический ринит. Вазомоторный ринит является наиболее распространенным типом.
7. Вкусовой ринит: это состояние вызывает насморк при употреблении в пищу определенных продуктов, например острой или горячей пищи. Капсаицин, химическое вещество, содержащееся в острых специях, стимулирует тройничный нерв, вызывая насморк.
8. Ринит беременных: это состояние, при котором во время беременности вы испытываете насморк и/или заложенность носа в течение более шести недель. Это состояние вызвано изменениями кровообращения (особенно в слизистых оболочках) и гормональными колебаниями.
9. Некоторые лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать насморк как побочный эффект. К ним могут относиться противозачаточные таблетки, лекарства от артериального давления, антидепрессанты и лекарства от эректильной дисфункции.
10. Утечка спинномозговой жидкости (СМЖ): Утечка спинномозговой жидкости возникает, когда жидкость, защищающая головной и спинной мозг, вытекает из своего естественного места. В некоторых случаях может капать из носа. Эта жидкость обычно прозрачная и водянистая и обычно вытекает из одной ноздри.
11. Отмена опиоидов: Отмена опиоидов происходит, когда организм физически зависит от опиоидов и их прием прекращается. Это вызывает ряд симптомов, включая насморк и сильное слезотечение.

Как лечится насморк (ринорея)?

В большинстве случаев насморк проходит сам по себе и обычно не требует лечения. Однако в некоторых случаях лечение может потребоваться, особенно в следующих случаях:

• Инфекции носовых пазух: инфекции носовых пазух могут пройти сами по себе, но если симптомы не улучшатся в течение 10 дней, ваш врач может назначить антибиотики, пероральные или местные противозастойные средства или назальные стероидные спреи.
• Хронический ринит: Если у вас насморк хронический (длительный), ваш врач может направить вас к отоларингологу (ЛОР), чтобы определить основную причину. Структурные проблемы, такие как полипы носа, искривление носовой перегородки или увеличенные аденоиды, могут потребовать хирургического вмешательства.
• Инородные тела в носу: Если в носу застряло инородное тело (особенно часто такое случается у детей), его необходимо удалить. Врачи могут использовать различные методы удаления, включая щипцы, форсированный выдох или отсасывание.

Как остановить насморк?

Ринорея обычно проходит сама по себе, но есть некоторые средства, которые могут помочь облегчить симптомы.

Домашние средства от простуды:

1. Отдых.
2. Пейте много жидкостиособенно вода.
3. Теплый влажный компресс на лице.
4. Вдохните пар 2-4 раза в день (сидеть в ванне с включенным душем, но не вдыхать очень горячий пар).
5. Используйте увлажнитель воздуха или испаритель возле кровати, чтобы уменьшить заложенность носа, которая усугубляется сухим воздухом.
6. Используйте солевой назальный спрейчтобы очистить слизь (но не более чем на несколько дней, если вы используете противозастойные средства).

Лекарства от простуды:

1. Отхаркивающие средства: эти лекарства разжижают слизь, поэтому ей легче выводится из грудной клетки, что также может помочь при насморке.
2. Противозастойные средства: эти лекарства очищают и подсушивают носовые ходы, поэтому они могут помочь облегчить насморк или заложенность носа.
3. Антигистаминные препараты: помогает, если насморк вызван аллергией.

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом лекарств и следуйте инструкциям по приему лекарств. Важно помнить, что детям до 6 лет без назначения врача не рекомендуется давать лекарства от простуды.

Как долго длится простуда?

Продолжительность простуды может варьироваться в зависимости от основной причины:

• Вирусная инфекция (например, простуда): Насморк или заложенность носа могут длиться до 10–14 дней.
• Аллергия: Насморк может продолжаться до тех пор, пока вы подвергаетесь воздействию аллергена. Например, аллергия на пыльцу может длиться до шести недель весной, летом или осенью.

Если насморк длится более трех недель и не связан с известной аллергией, обратитесь к врачу.

Может ли простуда вызвать осложнения?

В некоторых случаях насморк может вызвать легкие осложнения, такие как:

• Назальные капельницы: слишком много слизи может накопиться и попасть в горло, вызывая боль в горле и кашель.
• Инфекция носовых пазух: Если проходы носовых пазух блокируются, у вас может развиться болезненная инфекция носовых пазух, которую, возможно, придется лечить с помощью лекарств.
• Боль в ушах или ушная инфекция: Если слизь накапливается и закупоривает евстахиеву трубу, это может вызвать боль в ушах или инфекцию.

Все эти состояния поддаются лечению.

Как можно предотвратить насморк?

Не всегда можно предотвратить простуду, но можно принять меры для предотвращения вирусной инфекции:

• Часто мойте руки.
• Избегайте контактов с больными людьми.
• Ешьте здоровую пищу и регулярно занимайтесь спортом, чтобы укрепить иммунную систему.
• Чихайте и кашляйте во внутреннюю часть локтя, а не в ладонь.
• Очищайте и дезинфицируйте общие поверхности, такие как столы, игрушки, дверные ручки, телефоны и сантехнику.
• Вакцинируйте согласно рекомендациям.

При аллергии могут помочь следующие средства:

• Оставайтесь дома, когда уровень пыльцы высок, особенно рано утром и в ветреные дни.
• Держите окна закрытыми в сезон аллергии и используйте кондиционер.
• Наденьте маску на улице, переоденьтесь и примите душ сразу же, как вернетесь домой.
• Избегайте контакта с кошками и собаками, если вы чувствительны к их перхоти.
• Принимайте антигистаминные препараты, чтобы контролировать симптомы аллергии, такие как насморк.

Является ли насморк симптомом COVID-19?

Да, насморк может быть одним из возможных симптомов COVID-19. Другие возможные симптомы COVID-19 могут включать:

• Лихорадка или озноб.
• Кашель.
• Заложенность носа.
• Одышка или затрудненное дыхание.
• Усталость.
• Боли в мышцах или теле.
• Головная боль.
• Новая потеря вкуса или обоняния.
• Больное горло.
• Тошнота или рвота.
• Диарея.

Может ли прорезывание зубов стать причиной насморка?

Прорезывание зубов не вызывает насморка. Однако прорезывание зубов часто вызывает повышенное слюнотечение. Если у вашего ребенка насморк во время прорезывания зубов, скорее всего, это связано с вирусной инфекцией (например, простудой) или аллергией.